SUPPLEMENT APA YANG PERLU DI AMBIL SEMASA HAMIL?
Anda hamil???!!!Alhamdulillah..tahniah saya ucapkan. Bagi yang first time pregnant memang sangat-sangat teruja kan?
Baiklah, sekarang sudah berbadan dua. Anda memerlukan nutrisi lengkap untuk menjamin kesihatan anda dan kandungan.
Inilah fasa-fasa yang akan anda lalui dalam tempoh kehamilan.
Banyak cabarannya ketika kita hamil. Bagi trimester pertama memang ramai yang muntah-muntah, mabuk..ataupun morning sickness kan? Pengalaman saya sendiri mengalami morning sickness sepanjang kehamilan. Bila kandungan membesar pulak anda akan mengalami lenguh-lenguh badan terutama sakit pinggang. Keadaan-keadaan ini menyebabkan mood anda juga berubah-ubah. Selera makan pun hilang.
Apabila anda mengalami mabuk, eloklah makan walau dalam kuantiti sedikit. Tetapi makan dengan kerap. Anda juga tahu bila makan tak menentu ni, badan dan kandungan anda tidak mendapat nutrisi yang seimbang. Nanti confirm pulak Hb jadi rendah. Dah susu pun ramai tak boleh nak minum kalau mabuk ni kan? Sedangkan kalsium sangat penting untuk ibu yang hamil. Kat bawah saya akan terangkan.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SET KEHAMILAN SHAKLEE (BASIC)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Shaklee memang best. Dengan set kehamilan Shaklee, ia adalah salah satu cara nak topup nutrisi yang kita tak dapat tadi. Jangan risau, ianya Halal dan selamat. Malah memberi kesan terbaik buat anda dan kandungan. Ada 4 jenis semuanya (set basic) :-
Vita-Lea with Iron Formula (Multivitamin)
- Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu tidak perlu mengambil obimin lagi. Malah telah terbukti vitalea lebih cepat larut dan menjalankan fungsinya pada tubuh, manakala Obimin masih tidak larut walaupun setelah 4 jam.
vitalea shaklee semulajadi. Tiada pewarna tiruan
- Vita-Lea kaya dengan iron (zat besi) di mana ia adalah sangat bagus jika ibu ada masalah masalah HB rendah. Kekurangan zat besi semasa mengandung boleh menyebabkan ibu mudah pitam dan bawa kepada masalah anemia. Risiko uri lekat boleh terjadi jika ibu mempunyai masalah HB yang serius.
B-Complex
- B Complex Shaklee adalah unik kerana ianya telah lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan vitamin B.
- Asid folik adalah sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya ‘spina bifida’.
- Ibu memerlukan sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari.
- Adalah penting bagi memastikan keperluan asid folik adalah mencukupi 3 bulan sebelum ibu merancang untuk mengandung sehinggalah tempoh awal mengandung. Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.
- B Complex Shaklee juga membantu meredakan stress.
Vitamin C
- Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.
- Ibu mengandung memerlukan sekurang-kurangnya 85 mg vitamin C sehari.
- Ia juga membantu dalam penghadaman zat. Di samping itu Vitamin C juga meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh (cth: selsema).
- 1 biji vitamin C Shaklee bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji oren sehari?
- Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.
Ostematrix (Kalsium + Magnesium+ Vitamin D)
Ostematrix Shaklee boleh mengurangkan lenguh-lenguh sepanjang kehamilan.
- Ibu hamil memerlukan 1000mg-1300mg kalsium sehari.
- Istimewanya, Ostematrix mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D. Dengan adanya vitamin D, barulah kalsium dapat diserap dengan lebih baik oleh tubuh kita.Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya.
- Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel, gigi dan pembentukan tulang bayi.
- Tidak mengandungi lemak berbanding bagi ibu yang hanya bergantung dengan produk tenusu.
- Membaiki rangsangan urat saraf, mengelakkan kekejangan otot (simpul biawak)
- Menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah tinggi.
- Sekiranya ibu hamil mengalami masalah kekurangan kalsium, ia akan menjejaskan pertumbuhan bayi dan turut menyebabkan penyusutan jisim tulang dan berlakunya kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri. Ini kerana apabila kalsium untuk bayi tidak mencukupi maka badan ibu dengan sendirinya menarik kalsium dari tulang ibu untuk membantu menguatkan bayi dan kesannya ibu mungkin terdedah kepada risiko mendapat osteoporosis pada usia tua.
- Sangat sesuai bagi orang yang tidak suka minum susu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SET KEHAMILAN SHAKLEE (PREMIUM)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ia disarankan untuk Trimester 2 dan 3
Dalam Set Kehamilan ShakleE Premium,
-Empat vitamin seperti diatas
-Tambahan Omegaguard Shaklee dan ESP
OMEGAGUARD
PENGAMBILAN OMEGAGUARD SEMASA HAMIL
Pengambilan Omegaguard Shaklee semasa hamil adalah terbaik.
- Untuk perkembangan sistem saraf otak bayi >>boleh mencegah kecacatan otak.
- Dapat mengurangkan risiko alergi dan pramatang pada bayi yang bakal lahir.
- Mencegah insomnia.
ENERGIZING SOY PROTEIN
BUAT PILIHAN YANG BIJAK
SET NI MEMANG UNTUK IBU-IBU YANG SMART!!
JANGAN SEGAN..ADD WHATSAPP SAYA
JULIANA MATSAH
0148222310
ID 1105889