CARA ATASI MASALAH SEMBELIT SELEPAS BERSALIN

Assalamualaikum semua..terima kasih sudi singgah di sini

Anda dalam pantang? Oh resah sekali kalau sebut tang satu ni..BUANG AIR BESAR. lagi-lagi yang baru sehari dua melahirkan. Boleh luka jadinya..Tapi sebelum tu, tahniah ju ucapkan pada pahlawan2 hebat semua yang berjaya melahirkan insan comel itu--dgn izinNYA

PUNCA SEMBELIT SELEPAS BERSALIN

➊ Ubat tahan sakit semasa proses kelahiran boleh sebabkan usus berfungsi             perlahan dari biasa.

➋ Pengambilan vitamin dan jamu selepas melahirkan seperti pil zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.

➌ Kurang minum air semasa dalam pantang

➍ Kurang makan makanan tinggi serat seperti buah-buahan

➎ Kerisauan takut jahitan renggang atau terbuka

CARA ATASI MASALAH SEMBELIT SELEPAS BERSALIN

☂ Perlu minum air yang banyak..kawan-kawan buangla mentaliti tentang 'kembang kalau minum air banyak        masa dalam pantang'. Benda tu tak betul..minum sekurang2nya 3 liter air

☂Makan buah-buahan seperti buah Oren, pisang,Prune dan sayur2 (penuh semangkuk tiap      hidangan) masa berpantang. Janganla kunyah lada  hitam ngan manjakani aje..

☂Boleh beli di farmasi ubat untuk lembut najis. 

☂Jangan tahan-tahan kalau najis nk keluar. Nanti sembelit jadi lebih teruk..

☂Pilih makanan tambahan yang bersifat semulajadi..seperti SHAKLEE★★★★★

CARA ATASI SEMBELIT DENGAN SHAKLEE

OSTEMATRIX

Dalam ostematrix Shaklee ni special sebab ada kandungan magnesium yang mana boleh bantu masalah sembelit ni.Magnesium bantu menyimpan air di dalam usus dan ini akan menggesa makanan terhadam bergerak dalam usus (proses peristalsis).Magnesium ni 'tarik' air dari badan untuk ke usus..jadi kalau makan ostematrix ni memang kita mesti minum air yang banyak.

KLIK SINI untuk baca lain-lain kebaikan Ostematrix.

Untuk pertanyaan lanjut dan konsultasi percuma boleh terus hubungi saya JULIANA MATSAH 017-6937404. Penghantaran ke seluruh Malaysia.COD SHAKLEE KUANTAN.